Menjadi BFF seseorang adalah masalah besar - Anda tidak menyerahkan separuh kalung "Teman Terbaik" Anda kepada sembarang orang. Memiliki pasangan romantis yang juga sahabat Anda berpotensi terdengar sempurna. Dengan BFF Anda sebagai pasangan romantis Anda, Anda mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia, seseorang yang dengannya Anda dapat tertawa, berbagi hidup dan berpelukan. Ketika Anda melihat pasangan selebriti yang tampak bahagia seperti Ashton Kutcher dan Mila Kunis, atau Leslie Mann dan Judd Apatow, mereka tidak hanya tampak saling jatuh cinta, tetapi juga tampak benar-benar menikmati jalan-jalan bersama.
Berapa banyak orang yang merasa telah mencapai tipe ideal tersebut? Dan apakah para psikolog menegaskan bahwa paradigma baru ini bagus untuk diperjuangkan? Saya meminta bantuan dari Monmouth University Polling Institute untuk menyelidiki
Berapa banyak yang memiliki hubungan dua-dalam-satu?
Untuk membantu mengetahui berapa banyak pasangan sahabat di luar sana, kami menanyakan 801 orang dewasa di seluruh Amerika Serikat pertanyaan berikut: "Apakah Anda menganggap pasangan Anda sebagai sahabat Anda atau apakah Anda menyebut orang lain sebagai sahabat Anda?"
Di antara orang dewasa yang saat ini menjalin hubungan romantis, sebagian besar (83 persen) menganggap pasangan mereka saat ini sebagai sahabat mereka. Bagi mereka yang sudah menikah, angkanya bahkan lebih tinggi. Pria dan wanita memiliki tingkat yang sama, sementara responden yang lebih muda sedikit lebih kecil kemungkinannya dibandingkan responden yang lebih tua untuk memandang pasangan mereka sebagai sahabat mereka.
Jumlah keseluruhan dari jajak pendapat baru-baru ini mengerdilkan tingkat pasangan romantis sahabat yang dilaporkan sebelumnya. Dalam sebuah penelitian tahun 1993, hanya 44 persen mahasiswa yang mengindikasikan pasangan romantis mereka juga merupakan sahabat terbaik mereka. Perbedaan tingkat sahabat/cinta – hampir dua kali lipat selama 20 tahun terakhir – mungkin saja merupakan artefak dari sampel mahasiswa penelitian yang dipublikasikan.
Tetapi harapan untuk hubungan modern telah berkembang di tahun-tahun berikutnya. Dibandingkan generasi sebelumnya, pria dan wanita heteroseksual saat ini lebih terbiasa menganggap satu sama lain sebagai teman yang setara, bahkan di luar ranah romantis. Begitu pasangan romantis terbentuk, kita cenderung mencari pembagian kekuasaan dan pembagian kerja yang lebih egaliter. Kami menjaga hubungan kami dengan standar yang lebih tinggi daripada yang kami miliki dalam beberapa dekade sebelumnya.
Secara khusus, pasangan sekarang mengharapkan hubungan mereka untuk meningkatkan pertumbuhan pribadi dan membantu individu memenuhi tujuan mereka sendiri. Misalnya, pasangan Anda harus membantu Anda menjadi orang yang lebih baik dengan mengajari Anda hal-hal baru seperti cara membuat creme brulee yang sempurna, membawa Anda ke tempat-tempat seperti taman trampolin baru yang keren, dan membuka mata Anda terhadap perspektif baru seperti manfaat makan lebih banyak. pola makan berbasis vegetarian. Meskipun harapan untuk pertumbuhan ini dapat menempatkan beban berat pada hubungan Anda, para peneliti percaya bahwa hubungan modern memenuhi tugas itu. Faktanya, gagasan bahwa suatu hubungan dapat membantu seseorang menjadi orang yang lebih baik, sebuah fenomena yang oleh para peneliti disebut pengembangan diri, adalah hal yang berguna; hubungan yang memberikan lebih banyak ekspansi juga berkualitas lebih tinggi.
Untuk mencapai semua target peningkatan diri ini, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak dari pasangan atau pasangan romantis daripada yang diharapkan di tahun-tahun sebelumnya - dan pasangan yang juga sahabat Anda mungkin merupakan langkah ke arah yang benar.
Untuk melihat apakah mereka yang menganggap pasangannya sebagai sahabat mereka juga mengharapkan lebih dari mereka, Polling Universitas Monmouth bertanya, "Untuk hubungan yang ideal, seberapa besar Anda mengharapkan pasangan Anda untuk membantu Anda tumbuh dan berkembang sebagai pribadi?" Hasil jajak pendapat kami secara umum menunjukkan harapan yang tinggi secara keseluruhan, dan individu dengan pasangan romantis sahabat mengharapkan sedikit lebih banyak dari mereka.
Tentu saja, sementara individu dapat mengharapkan lebih banyak, itu tidak secara otomatis diterjemahkan ke dalam hasil yang lebih baik. Pikirkan seperti ini: Hanya karena Anda menginginkan lebih dari pekerjaan Anda, itu tidak menjamin Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Apakah mitra sahabat adalah mitra yang lebih baik?
Kami ingin melihat apakah romansa sahabat ini benar-benar lebih baik. Untuk melakukan itu, kami bertanya kepada responden jajak pendapat, “Seberapa puaskah Anda dengan hubungan Anda saat ini – sangat, sangat, agak, tidak terlalu, atau tidak puas sama sekali?” Kami kemudian membandingkan mereka yang mengatakan bahwa pasangan mereka adalah sahabat mereka dengan mereka yang menjawab bahwa itu adalah orang lain.
Mereka yang menganggap pasangannya sebagai sahabat mereka memang jauh lebih puas dalam hubungan mereka daripada mereka yang tidak. Temuan ini konsisten dengan penelitian yang menunjukkan bahwa hubungan dengan lebih banyak cinta pendamping – berdasarkan persahabatan, perasaan kasih sayang, kenyamanan, dan minat bersama – bertahan lebih lama dan lebih memuaskan. Faktanya, cinta pendamping lebih erat terkait dengan kepuasan hubungan daripada cinta yang penuh gairah – jenis cinta romantis yang didasarkan pada perasaan ketertarikan yang kuat dan keasyikan dengan pasangannya.
Penelitian lain menunjukkan bahwa mereka yang menjalin hubungan cinta berbasis persahabatan merasa memiliki pasangan yang sangat disukai, dan bahwa kebersamaan merupakan bagian penting dari cinta. Sebuah penelitian terhadap 622 orang yang menikah mengungkapkan bahwa mereka yang memiliki skor lebih tinggi pada skala cinta berbasis persahabatan juga melaporkan lebih banyak kepuasan hubungan, persepsi pentingnya hubungan yang lebih besar, rasa hormat yang lebih besar terhadap pasangan mereka, dan merasa lebih dekat dengan pasangan mereka. Baru-baru ini, di dua penelitian dengan hampir 400 peserta dalam hubungan, mereka yang lebih menghargai aspek persahabatan dalam hubungan mereka juga melaporkan lebih banyak komitmen, lebih banyak cinta, dan kepuasan seksual yang lebih besar. Selain itu, menghargai persahabatan juga mengurangi kemungkinan putusnya pasangan. Cinta sahabat mulai terdengar lebih baik dan lebih baik.
Iklan
Semua manfaat ini didukung oleh akun dari tipe pakar hubungan khusus: pasangan yang telah menikah dengan bahagia selama lebih dari 15 tahun. Ketika para peneliti bertanya kepada lebih dari 350 pasangan ini tentang rahasia mereka untuk kesuksesan hubungan dan umur panjang, apa alasan nomor satu? Sederhana: pasangan mereka adalah sahabat mereka. Tanggapan paling umum kedua adalah menyukai pasangan mereka sebagai pribadi, aspek kunci lain dari cinta berbasis persahabatan.
Mengapa mitra sahabat sangat bermanfaat?
Temuan ini menunjukkan manfaat berkencan atau menikahi sahabat Anda sangat masuk akal ketika Anda mempertimbangkan jenis hubungan yang dibagikan sahabat. Teman menikmati menghabiskan waktu bersama, berbagi minat yang sama, saling menjaga, saling percaya, dan merasakan ikatan yang langgeng di antara mereka. Bukan suatu kebetulan bahwa semua ini merupakan kualitas yang juga menentukan hubungan intim yang sukses.
Dengan mengenali kesejajaran antara sahabat dan pasangan romantis, Anda bisa mendapatkan keuntungan dari memegang kedua jenis hubungan dengan standar yang sama. Terlalu sering tampaknya individu terlalu memaafkan perilaku buruk pasangannya, padahal mereka tidak akan pernah menerima perilaku serupa dari seorang teman. Misalnya, jika teman Anda jahat, kasar, terus-menerus pemarah, cerewet, tidak jujur, suka berdebat, emosi tidak stabil, mengabaikan SMS Anda, memanggil nama Anda atau tidak ingin melakukan percakapan yang berarti dengan Anda, apakah Anda masih ingin berteman? Jika tidak, wajar untuk memiliki harapan yang sama untuk pasangan romantis Anda. Luangkan waktu untuk menemukan pasangan romantis yang benar-benar sahabat terbaik Anda.
Agar jelas, argumen di sini bukanlah bahwa Anda harus mencoba mengubah sahabat yang sudah ada menjadi pasangan romantis. Anda mungkin tidak ingin mengambil risiko mengkompromikan persahabatan itu. Sebaliknya, data di sini menunjukkan pentingnya pasangan romantis Anda juga menjadi salah satu teman terbaik Anda.
Pada akhirnya, cara terbaik untuk memiliki cinta sejati selamanya adalah menjadi sahabat selamanya terlebih dahulu.
Comments